Sobre esta ferramenta
Quanto engordar na gravidez? Depende do seu IMC antes de engravidar. A calculadora usa as recomendações do Institute of Medicine (2009) - referência usada no pré-natal - para mostrar o ganho total recomendado para a gestação de um bebê, o ritmo semanal no segundo e terceiro trimestres e a faixa da semana em que você está. Informe o peso atual para ver se o ganho está abaixo, dentro ou acima da faixa, num gráfico da semana 0 à 40. É uma estimativa para informação; a equipe do pré-natal define a sua meta. Calculado no seu navegador.
Como usar
- 1 Digite o peso antes da gravidez e a altura.
- 2 Informe a semana de gestação.
- 3 Se quiser, informe o peso atual.
- 4 Veja a faixa da semana, o total da gravidez e onde você está no gráfico.
Perguntas frequentes
Quanto devo engordar na gravidez?
Para gestação de um bebê: 12,5–18 kg se o IMC antes da gravidez era menor que 18,5; 11,5–16 kg entre 18,5 e 24,9; 7–11,5 kg entre 25 e 29,9; e 5–9 kg a partir de 30 (Institute of Medicine, 2009).
E no primeiro trimestre?
Em geral pouco: cerca de 0,5 a 2 kg nas primeiras 13 semanas. A maior parte do ganho acontece no segundo e no terceiro trimestres.
E gravidez de gêmeos?
A gestação de gêmeos tem metas maiores e depende mais do acompanhamento individual: converse com a equipe do pré-natal.
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