Sobre esta ferramenta
Informe o primeiro dia da última menstruação, quantos dias seu ciclo costuma ter e quantos dias dura a menstruação. A calculadora estima a próxima menstruação, o dia da ovulação - cerca de 14 dias antes da próxima menstruação, porque a segunda metade do ciclo (a fase lútea) é a mais constante - e o período fértil: os cinco dias antes da ovulação mais o dia seguinte, quando espermatozoide e óvulo podem se encontrar. Uma barra mostra em que ponto do ciclo você está hoje, e a lista traz as datas dos próximos seis ciclos. Vale para ciclos regulares e é calculado no seu navegador: nada é enviado nem salvo.
Como usar
- 1 Escolha o primeiro dia da última menstruação.
- 2 Ajuste a duração do seu ciclo e quantos dias dura a menstruação.
- 3 Veja a próxima menstruação, o período fértil e o dia da ovulação.
- 4 Copie o link para guardar suas datas ou confira os próximos ciclos na lista.
Perguntas frequentes
Como é calculado o período fértil?
A ovulação costuma acontecer cerca de 14 dias antes da próxima menstruação. O espermatozoide sobrevive até cinco dias e o óvulo cerca de um dia, por isso o período fértil vai dos cinco dias antes da ovulação até o dia seguinte a ela.
Posso usar para evitar gravidez?
Não. A tabelinha falha com frequência porque a ovulação muda com estresse, doenças, viagens e remédios. Para evitar gravidez, use um método contraceptivo escolhido com um médico.
Meu ciclo é irregular. Funciona?
A estimativa é para ciclos regulares. Se a duração muda mais de uns sete dias de um ciclo para o outro, as datas não são confiáveis; testes de ovulação ou o acompanhamento com um(a) ginecologista funcionam melhor.
Meus dados ficam salvos?
Não. O cálculo roda no seu navegador. As datas só vão para o link se você clicar em Copiar link.
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